沒有改變 就 沒有改變

晚上和洪阿姨約好，但中間有好一大段空檔

於是就順便去西門町找鞋

前幾天去遠百，美麗華　板橋誠品都沒有

誠品116也沒，呼．．只好找店家的鞋

好不容易看到兩雙，雖然不給殺，但我還是買了

其實沒有很喜歡，只是純粹最近一定要買到

不然穿有根的鞋走路真酸

然後到了洪阿姨那，她前一個客人還沒走　叫我再等她二十分

所以只能在那附近晃

剛好看到一間鞋店也有我要的鞋

我竟然訂了四雙　呼

想說可以屯鞋，不然要買真難買

所以今天買了6雙鞋，一件長褲，2瓶嗽口水　

今天大失血啊．．．

不過最近去大醫院一次掛號都快500算算．．醫院花的比較多吧

還好開工，不少經理都有給偶紅包

剛好可以抵一點掉，哈哈

晚上和啾啾，承希，碧均，陸麗，大麥，佩瑜，小璇

大家去義麵坊聚餐

好久沒有和啾啾碰到面了，上周還收到她寄的

旺旺友聯公司的　旺旺餅乾一大包

大家自從體系分開後，也幾乎有這樣的機會晚上出去聚在一塊哈啦

而且難得陸麗媽媽今天也出席了

大家挺開心的聊了快2小時的時間

八點初就解散肥家囉．．

華倫‧巴菲特最信賴的企業經營者，
比爾‧蓋茲最熱愛的演說家

這個年代，

我們見證了華爾街的貪婪、各型企業的殞落。

曾經輝煌的企業、領導人，他們成功的途徑各不相同，

但讓他們一敗塗地的原因，卻驚人的雷同……

商場上沒有保證成功的公式，

卻有10件事能讓你成為「極其成功的輸家」

「這10件事不要做，你就掌握了99%的成功要素。」

可口可樂前總裁 唐納德‧基歐 與您分享
























如果你

放棄冒險
不知變通
自我孤立
自以為永遠不會犯錯
遊走在道德尺度邊緣
不願花時間思考
盡信外部專家
熱愛官僚制度
傳遞混雜訊息和懼怕未來

你一定會失敗

你也永遠有機會避開這些陷阱，邁向成功！

「而整個世界都將會是你的舞台。」──莎士比亞

前一陣子在搜尋彌月禮送啥米好

查了奇摩知識 ,發現了這個- 尿布蛋糕





跟大姐說,大姐唸唸...我很無聊...

覺得直接送一箱尿布實在滴多

不過...偶還是買了啦...

雖然沒看到成品,不過看照片是感覺ok滴

哈哈哈

「我們不是因為年老而停止玩樂，我們是因停止玩樂才會變老。只有一種秘訣能使人青春永駐，快樂成功。就是你們必須經常笑口常開，幽默風趣；你們必須時時懷抱夢想。當你們失去夢想時，你們就形同死亡。我們的周圍有許多人像似行屍走肉，卻不自覺」。「變老和長大之間有很大的差別。任何人都會變老，但不一定每個人都會長大。! 」!

看人看優點，對事不人！

有一天，40歲出頭的女強人 ，苦惱無助地出現在心理醫生面前：『我不喜歡我的工作， 對同仁沒耐性，我也不關心他們，我對我的工作感覺沒什麼意義，我每天都覺得很沮喪。

早上爬不起來，晚上睡不著，還會無緣無故的掉眼淚。我想把工作辭掉，而且我也不缺錢。』

心理醫師問：「你不工作，那你準備做什麼？」「我只是不想做了！」這位女主管回答。心理醫師聽完她的情況，立刻勸她打消辭職的念頭。

『你不能這麼做。你如果把工作辭掉，你就會馬上成了一個專職的鬱症患者。你一定是遭遇到某些問題，你必須去緩解這些問題，而不是把工作辭掉。』 心理醫生勸她。

當時，這位心緒煩亂的女主管正計劃把工作辭掉，準備到偏僻的鄉下買一棟房子，一個人住在那裡。

心理醫師一聽，「那就更危險了！因為你會更寂寞、更難過。「我希望您先就自己的環境調適一下。」

這位及時為女主管踩煞車的諮商師，就是著名的作家鄭石岩。

【 如何解決現代焦慮？】

要解決現代人的煩惱、焦慮，需要改變我們面對壓力的方式。

減輕垃圾負載

對於這些人來講，鄭石岩教授並不主張馬上把他們原來的主題負載減少，要減少的是他們的垃圾負載。

根據這個壓力公式來分析，鄭石岩教授為那位女主管開了三個處方。

第一個處方是運動。因為運動可以刺激腦下垂體分泌腦內啡，使人的心情變好。第二個處方是儘量表現出開心的樣子。

鄭石岩告訴那位女主管每天進辦公室前，就深深吸一口氣，裝一裝，假裝高興，感覺自己的胸口鬆開，把眉毛揚一揚，很高興，振作起來，再走進辦公室，並且要記得跟人打招呼。

鄭石岩解釋，一旦你經常這樣作，行為影響情緒，人真得會變得比較快樂。

第三樣處方是笑。因為笑的時候可以產生內臟按摩。而且笑的時候通常都會深呼吸，也會刺激身體產生令人舒服、愉快的分泌物。

幾個星期下來，這位女主管真的有很好的轉變，她保持運動，心情也變好了，也不再有辭職的念頭了。

【化解壓力 20招】

◆早起 15分鐘→讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。

◆改善外表→使自己看起來更美，心情也會更開朗。

◆把家裡或工作的環境整理一番→如此才能免去找不到東西的困擾。

◆家電、器具損壞馬上修理或換新→不要任由一些生活不便之處破壞您的情緒。

◆和樂天派的人做朋友→杞人憂天型的人物，讓您養成擔憂的習慣。

◆凡事事先計劃→別等到用完最後一滴油才趕著去加油。

◆做事一件一件來→尚未完成眼前的工作時，別去想下一個任務。

◆討厭的工作儘早做完→免得令你心煩。

◆要懂得變通→有些事情不值得力求完美；有些事情必須妥協、折衷。

◆把問題說出來和朋友討論→別悶在心裡。

◆每天做一、兩件你最喜歡的事情→愉悅心情。

◆每天留給自己片刻寧靜→一方面休息，一方面整理思緒。

◆不能依賴「記憶」→重要的約會、工作應該用筆記下來，才不會耽誤。

◆當你感到愈來愈緊張時→試著放鬆肌肉，做幾個深呼吸。

◆懂得拒絕→學會對你沒時間或沒興趣參與的工作或活動說「不」。

◆碰到必須大排長龍的情形，不要感到不耐煩。因為這就是人生，何不一笑置之，安之泰如。如果預期必須等候一段時間，應該帶本雜誌去打發時間。

◆避開吵雜→感到四周聲音過於嘈雜時，可戴上耳塞。

◆洗個熱水澡鬆弛情緒→夏季可改採冷水浴。

◆就寢前，先將第二天的生活做一計劃→包括進餐、衣著。

◆睡眠要充足→缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒。

人本關懷•成長共享

擁有健康才能擁有一切，愛人就先讓自己健康喔！

學習把每一件事都做到完善，學習對每一個機會都充滿感激，相信我們就是自己最重要的貴人。

早上我們9點半出發，直接到機場

我和二姐不知不覺買了不少東西內

二姐說要拍一下



光拖運的就有6袋，呼

距離登機還有一個小時左右的時間

我們就逛最大的免稅店



但因為前一天晚上和二姐決定把錢花完

所以在免稅店我們就沒再買東西

回程的班機也是長榮的

中午在機上用餐



用完餐，和空服員要了一顆普拿疼後

吃完就來睡覺囉

到了台灣已經下午5點，台灣今天天氣還好

沒有想像中的冷

和機場接送的司機約好，先載二姐及如茵回林口

然後我到家大概7點，泰國7天6夜之旅end

但媽看到我的臉，說變嚴重了，唉

還好相機的美肌功能真的強耶

都沒拍出來痘痘，好神！

今天的早餐 超好吃的，尤其是烤土司



早上我們先去毒蛇研究中心

我和二姐合買了解毒丹，150塊美金，呼~小貴

但講師講的真的很專業，讓我們不知不覺就想買來試試

這裡結束後，一部份的人就去機場結束泰國六天之旅

剩下我們11人多留一天

前一天才和導遊敲行程，但一直沒結論

中午先到動物園用餐



這種看似很像水梨的水果，完全沒有半點味道

好像是泰國的水果，一不小心又被騙了


還參觀了私人的野生動物園







之後經過中午和導遊的不愉快

終於他肯帶我們去曼谷最大的百貨公司及四面佛


到了四面佛，跟我們想像中的完全不同

以為是超大一間，原來它挺像台灣的行天宮

甚至比行天宮小超多的

就在地鐵站出口附近，今天雖然不是周末

但香火一樣很旺滴



買了香和花



逛一逛百貨公司之後，晚上我們選擇泰國有名的MK火鍋

但因為我去廁所，回來料全下鍋了

只有拍到鴨肉，這個真的超好吃，我們先叫一盤小的，又加點一盤大的　哈


吃飽喝足後，回飯店囉

泰國飯店的水都是用玻璃瓶裝的，一間送兩瓶

但大像玻璃瓶要留下來，因為環保意識，重覆使用



明天就要肥台灣囉

早上先到芭達雅的特產市集逛逛

然後中午到龍城中華料理餐廳用餐



這道是包著雞肉去炸，聽說連葉子都可以一起吃下去

很不賴吃

這裡因為太大了，所以送餐都是用溜冰的

好像還有金式世界記錄哩．．．好屌

吃完我們去參觀柚木行宮及博物館



我們這團的人全部合影

晃完我們大家跑企排咖啡

不賴喝，原本頭很痛，順間又好了一些



晚上我們在船上用餐，夜遊湄南河畔



之後導遊帶我們企買吃的零食雜貨

大家狂買一堆，店家很不錯都會幫我們打包裝箱，方便拖運

晚上是這次泰國之旅最恐怖的夜晚





因為半夜我的床一直搖，夭壽的是二姐睡死了

搖晃就算了，我頻頻聽見腳步聲及敲門聲

哇哩咧，今天我進門忘了敲門耶．．

忍了半個多小時，我受不了了，把二姐叫醒

然後跟她睡一張床，只是．．．

她的床也有搖，但二姐沒感覺

到了早上7點，二姐的錶莫名其妙變成1點多

我的手機也變成當地時間，二姐的手機也是

然後我關機想再重開機，竟然不能開了

呼．．．好毛

吃早餐和團員聊天，有一對夫妻他們是床燈和桌燈會發出聲響

還好．．今天晚上不用再住這裡



之前有來過泰國的團員說這間飯店雖然重新裝潢過，但也改過名字

大概是．．太陰了，呼

早上用完早餐

本來以為今天應該出不了海

因為昨天的團因風浪太大都沒出海

沒想到..我們算滿幸運的..可以出海

搭上遊艇



因為我們坐在船頭..搖晃滿大的..呵

海水真的很漂亮

第一站先去玩拖曳傘

本來不大敢玩的，但二姐她們都有玩

那我就嘗試看看好了，跟台灣的有點不大一樣

之前副總帶我們去的是要和一個人一起助跑，他帶著你一起飛上去

這裡的倒不用．．是用快艇在海上控制

飛上去真的挺不賴的．．大約幾分鐘的時間就降落了

再來則到了海邊．．玩完香蕉船及水上摩拖車後

剩下的時間給我們在沙攤上玩

這裡的沙是細白色的．．．海水則呈現三到四種顏色

很美





大家拍了一些照片．．然後二姐和她們去玩水

我和阿姨在岸上休息

中午吃完飯後　　先去精油按摩

帶我的小姐人很好，但二姐那個就＃％＠＃％

二姐很不爽　呼

可惜今天我又開始頭痛．．又來了~

按完我們去逛百貨公司...

泰國的麥當勞叔叔聽說也是必拍的

因為手勢不一樣



在這裡終於買到了名信片...

然後回飯店寫一寫請飯店的人幫忙寄

但聽團員說向來未必收得到

因為很多人收了錢，未必會寄．．只能看運氣囉

睡覺前和二姐拍了前面幾天的戰利品　　哈





晚上的宵夜是自費的椰子燕窩400大洋



加了椰奶和香料

個人覺得7-11的燕窩比較好喝，而且一瓶才40元不到

呵呵，雖然這麼講，但還是把它喝光了！

早上到龍虎園

我和二姐有和小虎拍照留念



到了出口領隊叫大家一定要吃吃鱷魚肉

大家合買一盤試試





口感有點像雞肉，其實不會很噁心

就像在吃鹽酥雞是差不多滴

之後去參觀佛山

全部的團員拍了一張團體照



之後來企騎大象



本來以為是坐上去，在想會不會被甩下去

原來是在大象身上放椅子給我們坐

剛開始小恐怖，坐上去走一小段就好多了

全長大約是騎個10分鐘左右

再來坐馬車和牛車



只要給他們小費，他們都會幫我們拍照留念

挺不錯的

到了猴子學校



猴子真的好聰明，前一分鐘才在打哈欠

到了要拍照，眼睛就睜開了，超好笑的

出了園區，如茵發現了”香蕉蛋餅”





好多人排隊在買，台灣好像沒看過有人賣

真的超好吃的．．讚！

晚上企做藥草按摩，今天敢跟他們說”娜娜”-按重一點　哈

果然有感覺多了，按完還吃了魚翅及燕窩



做泰國人真好，當地的燕窩好便宜

我和二姐每天都去7-11買一瓶喝　好喝耶

結束後回飯店，今天住的飲店挺不賴的唷

早上先到水岸市場

這個市場挺大的．．賣好多東西哦



和二姐先敗了烤魷尤片

不賴吃耶．．讚！！

然後他們有賣小鳳梨，領隊說”必買”因為超甜



老板都會切成降子，超口愛的



老板人很好，看我們在拍照，還主動拿給我們拍　　哈



之後就漫遊塔金河



買了幹你娘麵包餵魚．．

下午到了大象主題樂園

當然一定要和大象拍照拍照滴



因為大象流口水了．．二姐超怕被滴到的　哈

接著來企按摩囉．．




但因為按的挺小力的

出來我和二姐都沒啥特別舒服的fu


晚上到了這次的主題！　夢幻劇場，得到很多世界金世記錄

但裡面好嚴格，不能拍照

只能在外面拍拍紀念品

也是一堆大象



劇場不錯，場景很多，只是我開始頭痛

似乎無法很舒服的欣賞．．真可惜

回飯店前導遊買了頭痛藥，在7-11買的

但才十幾塊錢　4顆　　不大敢吃

還好二姐同事如茵媽媽有帶小兒科開的頭痛藥

和喝了二姐帶的伏冒熱飲

睡覺企

今天和機場接送司機約AM：5:50 很順利的先去林口接二姐再去機場

出發前二姐說先拍個一張 哈

沒多久看到了領隊...因為名字很有點像女生

所以我一直覺得領隊是個女生 結果是一個男生-小夢

上了飛機 經過三個多小時..到達曼谷機場已經中午了

先到夢幻世界用午餐，然後我們一吃完先逛逛，領隊說可以在這裡買曼谷包NARAYA

不然之後行程不一定買得到．．．不過店裡款示好多，我們在這裡待的時間並不多

有點趕呢．．我們先殺去雪屋



要先爬到大約3層樓高的地方．．再滑下來

我和二姐及如茵爬上去後，真的有點挫．．我們都不趕滑下去

在上面待了好一下子．．工作人員試著要拉我們下去

但我們一直叫．．後來有一對情侶上來

約我們三人一起下去．．

本來那男生要推二姐和如茵　　還沒推到我

但二姐她們一直叫．．他就也沒推下去

然後他和他女友在我旁邊的跑道

約我一起下去

我還沒準備好．．沒想到他竟然就推我下去了

經過我驚叫連連．．．

之後那對情侶也滑下來．．

二姐和如茵也下來了．．．真夠刺激的內



出來後我的心臟還麻麻的咧　　

然後如茵和她家人要去坐一種船．．先上去很高的地方再衝下來

我這次就不想再試了

後來二姐發現她手鍊不見了，可能掉在雪屋

我和她回去找，但沒找到

我們出了雪屋，如茵和家人說很好玩

一直叫我一定要去．．噗

我和二姐穿了雨衣後上了船

準備開始的時候，我忽然不敢玩了．．

又爬了起來，殺時間有夠丟臉的啦

工作人員看我爬起來

叫我一定要坐，說什麼很好玩之類　　噗

因為全部的人都在等我，只好又摸著頭皮上去

玩完後，真的挺刺激的．．不過雖然我們有穿雨衣

頭髮還是全濕了．．呼

之後我們就去曼谷包店買包包

再園區裡拍拍照　

PS：泰國的計程車好多種顏色



沒有什麼不同．．只是不同計程車行有不同的顏色．．好妙哦

再到下一個行程吃飯

晚上的活動是去看人妖秀



每個人妖真的都好漂亮，但表演結束後可以付小費和她們拍照

發現她們台上好溫柔　　但一下了台好恐怖唷

搶錢搶的很兇之餘，會很主動的把男客人的手往自己的胸部放

就可以收100．．好嚇人

人妖秀結束後，結束今天的行程．．回飯店

在便利商店忘了買打火機，因為有帶沉香

想說在飯店點一下

沒想到跟團員借打火機　人家都以為我要抽煙

哈，結論就是沒借到～

明天再買

【調整落差】
在學校裡，自己的成績好也只是與同班同學相比。
出了社會，自己的工作的成績是與不同年紀不同背景的人比。
一下子會有很多的落差。
你可能說 ，人生不是比來比去的，但是我要跟你說，
你可以不比，不過你要知道你要什麼。但找到一群可以幫助你
成長的好朋友和聰明的競爭者，你就贏了別人好幾步。

【工作態度】
每天上班最好有正面的心情。用快樂的心情面對每個人，
你會有很多朋友，老闆也會想教你東西，樂於與你溝通。
如果與老闆無法溝通，你覺得你會有加薪機會嗎﹖
就算你不缺那份薪水，你也得不到新增的工作機會來幫助你日後的發展。

【甸甸的吃三碗公飯】
絕對沒錯，不要一出社會，就一天到晚與人計較或說誰
誰沒做他的工作。真正的贏家是不出聲的。

【把掌聲留給別人】
把掌聲留給別人，投資在別人的身上。
把掌聲留給自己，你的荷包不會變多一點，但你的朋友會少一個。
而把掌聲留給自己的伙伴，你會多一個朋友，你的荷包不會變少一點。

【薪水】
薪水與能力是相關的，但無絕對。我有一個女性朋友，
碩士畢業領著3萬二的薪水，10年後，增加不到 25%，
最後她的工作是被另一個剛碩士畢業的女生換掉。
她的問題很簡單，畢業後就停止進修，她的履歷表多了很多年資，
但並沒有很多經驗。聰明的你，一定要好好的做一張履歷表，
而且你一定要知道那張履歷表值多少錢，至少遇到結婚或喪事，別人才知道要說什麼嘛。
很多東西不能規劃，但是履歷表要好好的規劃。

【跟對人】
雖然【跟對人】很重要，但我要跟你說如果沒跟對人，
也要在他身上擠出東西來學。
我以前有一個老闆，日本作風，不但吹毛求疵，還蔽護他自己的人。
前一兩年，我好氣他喔。但是我發現，雖然他不是我的貴人，
可是我在他身上學到他的扎實和徹底執行的工作能力，
還有那種裁培比你笨的人的無奈與必要性。

對那老闆而言，因為我很年輕還有很多機會。
但是有些人沒被裁培，他們一輩子都起不來，
他們將來都會面臨被裁員的可能，所以他沒有錯。
有時候，看事情要往大方向看。

【讀書】
讀書是增加知識，但也不要太相信書裡面的人。
有些人讀了太多書，結果被一群死人洗了腦。
但是不能不讀書，因為這社會，有時候很複雜，你會需要些書當精神食糧。
至於那些窮爸爸富爸爸爛書，留給做夢的人看吧。
每個人在不同職場都有他的社會功能。
百分之90的人賺的都是計算成長式的財富，
就是你今年賺24萬，明年你的目標應該是多少，前題是不亂換工作，
而且你與你的上司/工作夥伴工作愉快。


【金錢觀】
金錢是工具，但不是全部。
你要知道你錢花去那，一定要有投資觀念，
投資不一定是股票那些，而是如投資能力，如外文能力，電腦能力，
投資自己的 presentation skills，或溝通能力。

【人格】
人格比薪水或什麼都還重要。
成功的人大部份都具有好的人格特質。我看過很多年薪好幾百萬
和千萬的人，雖然不是每個人都是白手起家，但是只有好的人格特質才會在業界長長久久。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

生命的磁鐵

有時候，你難免多心。心眼一多，對許多小事就跟著過敏。於是，
別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；別人少看你一眼，你又
認定是他故意對你冷落。

多心的人注定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多
心的人總東想西想胡思亂想，結果很容易困在一團思緒的亂麻中，
動彈不得。

有時候，與其多心，不如少根筋。你是一塊磁鐵相不相信？其實你
是一塊磁鐵。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自
然地被你所吸引。

相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相
繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相信的東西，所以快樂的你就吸
引讓你快樂的人事境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。幸運與
厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。

你今天心情好嗎？你不說話，但眼底的神色已回答了一切。
那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。
「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊，若是不想就不存在，
只要把真正的心思(真心)放在需要幫助的人事物上面，便不會有時
間煩惱了。 這是戰勝煩惱的唯一方法。

讓自已好過，而且善待自己與他人是道德的。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。

挖掘能力的黃金組合 本篇文章摘自： 商業周刊第 1083 期 作者：曠文琪


當年資、專業與金飯碗都不能被信任時，你還在靠學更多專長，或轉到熱門行業去應付嗎？今天起，你需要的是終生被雇用的力量。




你是一位專業人士嗎？你認為你夠專業，就可以一輩子無憂無慮嗎？如果你的答案為「是」，請試想一下以下的問題：
如果你所在的產業突然發生大變化，今天必須面臨無預警裁員，你能在三個月內，找到和現在一樣令你滿意的工作待遇嗎？
如果沒有把握，你就可以好好思考一下最近職場發生的趨勢：產業巨變的速度比過去更快、專業人士遭遇失業的危機比過去更高。

新危機！再專業也沒有用　白領工作憑空消失，金飯碗一夕褪色
在美國「在華爾街工作的人，像是一夕之間消失般。」《紐約時報》引述，今年上半年有六萬六千多位金融專業人員被裁撤。在台灣遠東航空上千名員工，一夕之間失去工作；《中國時報》七月十七日召開會議，決定裁員人數高達四百三十人。

證券分析師、銀行經理、空姐機師……，這些過去大家眼中的金飯碗，現在都不再容易端得穩。根據美國勞動局統計（BLS），從二○○六年到二○一六年，美國消失最多的工作機會，包含了需要高度金融專業知識的證券交易員，人數可能高達十三萬人，甚至比檔案管理員或電話行銷人員還要高。


「我現在手上的履歷表，最多的就是銀行經理與IT人員。」經緯智庫總經理許書揚說。當台灣越來越多公司因為成本，而把IT部門關掉，外包給大陸與印度時，「再專業也沒用，因為工作就是憑空消失了。」


資歷久也無濟於事，許書揚舉例，一位在製造業待了十年的人事經理，想要轉行服務業卻被刁難，「在一個領域待太久，可能求變的意願不強。」一位在大型外商服務十五年的會計副理，離職後卻長達半年找不到工作，理由是「公司大，分割精細，他只會做應收帳款一個細項；說好聽是專業分工，卻沒有解決問題的能耐。」



怎麼辦？你需要「就業力」 在興趣和趨勢的交集，工作永遠不缺
職場的競爭力，正在被重新改寫！
專業沒有退位，但你很專業卻不夠，你還需要就業力（employability）。

什麼是就業力？經濟合作暨發展組織（OECD）直指，這是未來年輕人必備的能耐之一。研究就業力議題超過十年的英國學者哈維（Lee Harvey）分析，就業力的本質是永續實現自我的能力，而非只是擁有一份工作的能力。而他認為，新時代核心就業力包括態度、個人特質、職涯管理與自我行銷力。

「過去，我們都是只看外在的O（opportunity，機會），判斷要往哪裡去，但這都錯了，應該是看S（Strength，優勢），」「先從裡面往外看，找到興趣與趨勢的交集點才對。」台大國企系教授李吉仁說。

哈維與李吉仁所談的就業力，都不是往外取得某種明確的專業，而是往自己內在尋找金礦。這推翻了現在許多人以為只要拚命學專長、考證照，朝新興行業轉型就對了的思維。

「你在最專長的跑道都跑不好，怎麼會認為在其他跑道可以當第一？」一○四人力銀行董事長楊基寬說。人要想清楚自己的天賦與喜好是什麼，把所有的資源集中在上面，才能事半功倍。「而且，學習本來就是痛苦的，不喜歡，怎麼會學得好？」

要當就業力達人，先用策略角度盤點自己。
「沒有絕對強勢，只有相對強勢，要把自己放在有利的位置上，」李吉仁能從藥廠的企畫，轉型成為鴻海六十萬大軍的訓練導師，就是因為他盤點出自己有表達與整合的能耐，在學術界，這能讓他創造差異化。

第一、盤點自己　把優勢放在最有利的位置上
一○四人力銀行行銷總監邱文仁，念的是視覺傳達藝術，別人認為她到剛起步的人力資源公司工作很奇怪，她卻覺得，自己「創意角度看事情」的能耐是可跨越領域的。結果，從她開始，原本一○四提供的調查數據，被化成有趣的趨勢：一個七夕情人節，她能應景的提出這些單身男女偏好的另一半職業排名；新舊政府一交替，她開始討論直航後應運而生的新工作形態。

邱文仁讓一○四知名度大升，她的行銷創意在人才濟濟的廣告公司中很容易被淹沒，「我不一定是最出色的。」但在總是只談數字的人資領域裡，獨特性就被凸顯。「我以後也可以去旅行社推單身旅遊企畫啊！」了解自己的優勢後，她看未來，充滿了各種可能。

別再被你的學經歷限制，換個腦袋看自己，你隨時都會再創人生高峰。
當其他同業正因為媒體前景而擔心被裁員時，前蘋果日報社會記者蔡坤龍，正騎著腳踏車在嘉義培元里快樂的巡視著。他，現在是台灣知名度最高的里長伯，記錄里長心得的部落格點閱率達到八十萬人。他做里長做到有粉絲來找他合照，並要求自家的里長也要有同樣的服務水準。

蔡坤龍能有今天，與兩年前的決策有關。當時他眼看媒體環境正在走下坡，但他卻沒有像一般人一樣用職業相關性去想出路，如當企業公關，或是做文字工作。而是想自己的專長是什麼結果得出：「可以在短時間內，找到關鍵人做關鍵事，使命必達」的結論。於是他利用週休二日的時間，回家鄉選里長，還高票當選。

「當里長，有點像當○○七……，」蔡坤龍的部落格裡寫著。有阿伯清晨七點打電話給他，只因為前一晚在電視跑馬燈上看到社區免費健康檢查的消息，但因為閃很快，看不清楚。蔡坤龍就發揮「抽絲剝繭」的精神，從一百多個有線電視台問起，然後打到衛生所，最後是衛生局。最後，找到了健康檢查的資料，還把健檢的時間、地點、檢查項目、注意事項等等，打成了一份資料，列印出來，送到阿伯家。
這份工作，發揮了蔡坤龍的記者專長，還滿足了他想幫大家解決問題的熱情，這是過去當記者，只能做一個旁觀者無法達到的。他最近還把部落格日記集結成書，從面臨淘汰危機的媒體記者，變身為受歡迎的里長伯與作家。轉折，往往在一念之間。「未來比的就是內省力！」創新企畫顧問公司總經理鄭啟川說。

只要你願意，與你的內心對話：「我會做得很好的事是什麼？」「我喜歡做的事是什麼？」「我未來想成為怎樣的人？」以上簡單的三個問題，就可能幫你找出你就業力的內在金礦。

哈佛大學心理學家嘉德納（Howard Gardner）提出「多重智能」（multiple intelligences）的概念指出：人類擁有至少十種以上的不同的智能，每個人的專長組合都不同，也就是說，每個人的智能DNA，都是獨一無二。

你獨特的內在金礦組合是什麼？「創意思考」、「在短時間找到重點」，不要小看一些看似跟成功沒關係的特質，例如「能說出好故事」、「真的很愛美」，這些傳統認定跟職場沒關係的特質，未來可能都是你戰勝大環境的武器。

「人，千萬別自我設限。」和碩（從華碩分割出的電子代工製造廠）發言人姚德慈說，她從心理系畢業，就是用能「看透人心」的專長，一路在宏從教育訓練做起，再自動請纓跑業務，到華碩時期還負責管理廠務。雖然教育訓練、業務、廠務，看似是不同領域的工作，但因為她洞悉自己對「人」的能耐，從人的語言與肢體動作，讀出真正的需求，然後滿足他們而找出交集，加上努力學習，所以有今日成就。

第二、不盲從的學習　靠獨特的技能讓自己無可取代
讀懂自己後，按著自己的特質深入充實是第二步。學習，不是跟隨眼前的就業熱潮，而是像一把刀，每一筆，都為了將自己的獨特性，刻得更深，成為獨一無二，讓別人無法取代。

在你閱讀這篇文章的同時，邱文仁可能正聽著iPod而念念有詞。她每天利用兩小時的通勤時間，用iPod學英文；週末又花四小時上補習班，因為她看到，未來她善於行銷的特質可以應用的領域已經不再局限台灣，「語言，可以讓我更進一步，用我的創意協助同事拓展業務。」

看到未來、起而學習，讓每天工作十二小時的她，感覺「好快樂」、「有安心的感覺」。

蔡坤龍為了要把「有執行力」的里長做到最好，他會做實驗，把一個案件同時送往里幹事、議員與線上申報系統，去計算不同行政流程的效率，然後琢磨出不同案件「送案」的最佳途徑。大量的揣摩學習，讓他可以對自己服務里民的內在特質更為深化。

第三、不拘泥舊習　冒險的熱情會點燃未來可能性
當然，盤點自己的特質之後，當你做出選擇時，並不代表立刻一帆風順。

發現自己對繪畫的天分比做竹科工程師還高的李秉祐，轉行為繪本老師時，被大家認為是「放棄金飯碗」。為了這個選擇，他一開始也需要犧牲，他從新竹搬到台北父母家中，不開車而改搭捷運，以節省開支。現在，他在文化大學開課，畫繪本，也教導凌陽等高科技公司的工程師，靠繪畫發揮想像力，因為這是目前亟欲朝美感設計發展的高科技業所最需要的。

雖然現在李秉祐的收入還沒有過去高，「但我覺得未來有很多可能。」當別人羨慕他的勇氣時，「做，就對了。」他說。

你，總是拿什麼衡量自己在職場的能力？是薪水，頭銜還是就職的公司？你真的有盤點過自己的各種可能性，找到最有利於你的戰場？

組織大師韓第（Charles Handy）在《你拿什麼定義自己》一書指出，我們每個人都有機會「讓世界為我所用，而非我為世界所用。」只不過我們太容易像在超市拿起熟悉的早餐麥片品牌一樣，面對自己的職涯，也總是直接抓起熟悉的舊日生活和習慣。

所以，別拘泥於你現在的工作跟職位上了，盡可能發覺你腦袋的可能性。美國殖民地時代的班哲明．富蘭克林（Benjamin Franklin），他的天賦與特質就是無窮的好奇心與執著，以此潛力出發，他是畫家、發明家、作家又是外交家，讓自己的一生比大多數人都精彩。

「永遠，別擔心為時已晚。」「米開朗基羅到七十二歲才開始設計聖彼得大教堂的拱頂，重點是，你有沒有熱情。」《熱情人生的冰淇淋哲學》寫著。當你找到熱情的那一瞬間，你一生的就業力能量可能就在瞬間爆發。

今天又回去看皮膚...

醫生說出國前就...打針好了

原本以為是普通的針

沒想到還得先皮下測試會不會過敏

哇哩...護士跟我說 會很痛

本來還不信

夭壽...打皮下真的好痛...有夠痛

什麼鬼

經過15分鐘..沒有過敏反應...

想說終於差不多可以了

沒想到..也不是一般的針

是大針桶 白色的大大兩管的抗生素慢慢打進去

針插進去前血先跑出來一小段..我還以為可以順便抽血出來不錯

沒想到沒一會兒那些血又被打回去...

插完一管 竟然還有一管

兩管打完大概又花了十多分

護士邊和我聊天

沒想到她住雲林..好遠...

我們還邊聊出國的事

聊著聊著終於打完了

還得等一會兒給醫生看

再拿個七天的藥...連掛號費一共1350元

呼...這是我看皮膚以來最失血的一次

前前後後應該已經花三四千了吧...我的老天爺

希望...泰國肥來後...我的臉也全都好了

不知道我是不是太天真

................噗

最近又變胖了...吃了一個多月的抗生素

然後入秋了又開始嗑零食

媽呀....泰國肥來要來減肥才口以了

雖然..人生嘛...好像開心比較重要

不過...穿衣服後就不這麼想了..真矛盾

我的老天爺啊...最近的目標還真多

臉變好...減肥...還有一堆...#%@$%

這次出國原本6天5夜泰國行

因為班機問題..旅行社多送我們一天

變成7天6夜..

希望玩的愉快...!!!

泰國...偶來囉...............

鄭石岩的家裡貧窮，小學畢業時，隔壁村莊一位好心的親戚跟母親說："你的小孩，我幫你介紹去某個人家放牛吧，有三餐，一年還有100斤的穀子。"鄭石岩靜靜在一旁聽，沒有激動的反應，只是默默想："我真的要去放牛了……"當然，有幾分心酸。可是，親戚才一走開， 媽媽 對他說："我要讓你唸初中，你應該去唸書。""我當時不知道 媽媽 到底有多少錢給我讀書。第一年的學費大概就用完了她的錢。第二年開學時，家裡就沒錢了。我當時跟 媽媽 說：'沒關係，我去學當木匠，可以賺一點錢。'"

當木工學徒的第三天，正逢學校開學。母親說："老師對你那麼好，你應該去給老師一個交代，告訴他：你不是不念書，而是因為繳不起學費而停學。做人，就是要這樣。"鄭石岩騎了腳踏車往學校去，老師給了他一句話："我想你一定可以當一個很好的木工。"可是，就在第二天，班上一個同學叫鄭石岩到學校一趟，老師對他說："回去告訴 媽媽 ，學校同意你分期付款，有多少就繳多少。"母親就這麼欠還繳了四百多元（台幣），那在當時可是個大負擔。


做生意，賺學費


初中畢業時，鄭石岩並沒有打算考高中，他心想：能唸到初中已經很好了。因為老師之前對他的肯定，他念念不忘回去當木匠學徒。在老師的鼓勵之下，他還是考上了高中，只是家裡實在負擔不起學費。老師答應借錢給他唸書，但母親說：借錢只是一時的方法，不是長久之計。這時，母親給了鄭石岩一個主意，她說："你去做生意賺錢吧！"那一個多月長的暑假，鄭石岩當起了水果販，賺了一點錢，總算可到高中註冊。他知道家裡是沒錢的，所以整個高中生涯，他都在做水果的生意，而且生意越做越大。"每天清早四點半，我到產地收購水果，再把水果送到批發市場賣了，再趕到學校上課。我一天得騎腳踏車載水果走很長的路──從我的家到宜蘭是6公里，再騎10公里到羅東，賣完水果後再騎回宜蘭上課。"這是他高中一年級時的生活。

到了高中二年級時，鄭石岩做起了較大的批發生意，他收購了水果，然後運到台北的大賣場去賣。他說，那時的生意有時賺錢有時虧本，但平均起來還不錯。"我當時也發明了一些讀書的方法。要熟背某個內容，就先看一遍，然後邊工作邊回想，想不起時再拿出來看一下。我在高中的功課還算過得去。"高中三級時，他已經賺了一些錢待上大學時用。他賺到的錢，都交給母親，母親是他"前途經紀人"。

這時候，鄭石岩已經不是那個夢想外面世界的鄉下小孩，畢竟他已經走遍台灣，在台北熱鬧的大賣場裡活動。他體驗了做生意、賺錢的樂趣，這時候，上不上大學似乎已經不太重要了。"拿錢給 媽媽 時，她總會說：'當初要你去做生意，目的是賺幾個錢去讀書。沒想到錢賺到了，你卻不讀書了。我真後悔讓你去做生意。'這句話她說了好多次。我說：'我沒放棄，我還是會去讀書。'"

鄭石岩後來還是結束了生意，上大學去，因為熱衷於做生意的樂趣，他選修了會計系。後來，與一位老師談話後，老師說："看來你很喜歡'人'，如果往教育領域發展，可能會更好。"老師的話提醒了鄭石岩一直被自己忽略的性格特質。他轉到教育心理系去，這是人生的一大轉折。這是一個引領他進入心理諮商領域的關鍵點。他說："學了心理學之後，才真正開始自己的'夢想'。"當下，就是一切聽鄭石岩敘述他的人生故事時，母親一直是影響他的人。"她給我很大的自由，因為她一直當我是個大人，並不管得嚴厲，但卻總是在適當的時候提醒我、幫助我。"鄭石岩是佛教徒，星雲大師早年到台灣去，駐錫宜蘭時，母親便帶他追隨星雲大師學習。佛家的豁達生命觀，對面臨人生困境的人，往往是一劑心靈良方。? 簹k的修持對於鄭石岩後來從事心理諮商的工作助益頗大。鄭石岩31歲那年，因緣際會，他加入了台灣一個高科技發展團隊，擔任"科技行政"的工作。在高科技領域中打滾，讓他對人生又有了另一番體悟。"在科技社會，一切都在快速變遷，人的視野也不斷在改變。人活在這樣的社會裡，一定要保持學習力來調適自己，面對變遷的社會。我常遇到一些事業成就很好的人，過了一段時間後便發現適應不良。有的人到了該換人生跑道的時候，卻因為不願意接受改變，腦子裡還是裝一些過時了的東西。

你有滿腹的理想，但沒用，人家都不用那個東西了。

"從中我發現，原來'生涯'不是一個固定的'計劃'，而是不斷在發展、調適的。"有了這樣的醒覺，他更願意多花一些業餘時間做心理諮詢的工作，因為身邊有太多需要幫助的人。他堅持不收費，因為視心理諮商服務為一個佛弟子本該履行的助人行動。兒童青少年輔導、婚姻諮商、生涯規劃、臨終關懷……他以諮商工作者的身分參與了案主人生的各個階段，最終獲得最大收益的，是自己。

後來，鄭石岩開始寫作。"寫作本來不在我的人生規劃裡。"那年他39歲，熱愛大自然的他登山時跌傷了脊椎，下半身因此癱瘓。醫生說得動手術，可是手術後卻不一定就能恢復行動。他盡是擔憂、沮喪。有一天，鄭 石岩的 太太對他說："我覺得你是一個很成功的諮商工作者，學佛也頗有成就，講經都講得很好，可是，你自己原來並不受用啊……"

"那是傍晚時分，太太下班回來，我躺在一邊，然後她對我說了那一番話。那一幕，我一直都記得。"鄭石岩說。那天晚上，他想通了。"如果從此不良於行，我也要活下去啊。"當時浮現的念頭是：寫作。他坐在輪椅上，開始動手。第一本著作《清心與自在》就暢銷了。投入寫作的當下，病情奇蹟地好轉。在輪椅與病床上渡過了一個月，恢復走動的那一天，"拋開拐扙邁出第一步的時候，我發覺：人生還要要求什麼呢？腳能走、眼睛能看、耳朵能聽……已經很開心了。"鄭石岩說，當時才真正領會到佛法裡所講的："當下就是一切。"

從小時的貧窮到登山時發生的嚴重意外，鄭石岩卻從來不認為他的人生有太多、太大的困難，例如，導致他失去行動能力的意外事件，他也像是突然間想起什麼似的隨口說出，猶如人生中其他大大小小的瑣事一般，完全沒有將之視為人生中的重大顛覆。沒有比現在更美好的時刻"人生就是這樣，是多彩的，而且是持續發展。生命如一條河，迂迴向前流去，河道或寬或窄，但最終都流到大洋。人生並沒有'一定'，但有一個方向：即是人始終要以一種光明、樂觀、積極的態度去看待當下的遭遇。

"你的遭遇，即是你的'資糧'。我們沒辦法挑選人生遭遇，也沒辦法選擇人格的本質，只能用我們的本質與遭遇所激出來的火花，慢慢滋長、壯大。在哪裡碰到障礙，就在那裡學習、扎根，然後再往前走。"鄭石岩如此看待人生，也總是傳達這樣的訊息給他的案主。"我們可以選擇方向，但不能選擇遭遇。人生不是'我要變成什麼'，而是'如何利用當下的因緣去做些什麼'。若你一直要'變成什麼'，壓力會很大。"曾有個人來找鄭石岩，他面對婚姻問題，同時事業一敗塗地，因此變得沮喪。"在面談時，我們不是要告訴他：你要站起來，走出去；而是，你現在手上還有什麼？他說他已經一無所有! 。我說：你還有太太、小孩。最重要的是，'你有曾經大跌一跤的經驗，是別人所沒有的。'你所有的這些，就像一棵樹被砍了，樹枝還可以摘下來，插在地上，繼續生長。"

鄭石岩三十幾年來累積了豐富的心理諮商經驗，他結合了精神分析、行為治療、認知治療等等學派，再注入佛教唯識學與禪學的精髓。有時候，聽完案主傾訴後，他只是說了幾句話，或唸一首禪詩，對方的心情頓時晴朗。有一天，一個七十多歲的老婆婆前來找鄭石岩面談，談話中老人哭得悲傷。年輕時，她的丈夫有外遇而離開了她，她艱辛養大3個孩子，如今孩子們都大學畢業了。而年老的丈夫則被遺棄，貧病交迫。老太太說："我怎麼可以把他丟下呢？"於是將丈夫接回來，在醫院照顧他，但是丈夫竟然還打她！"老太太第三次來的時候，我跟她說：'你的心量是全世界少見的。這是無比珍貴的東西。你把小孩帶得那麼好，如今還照顧他，有這樣的能耐，你這一生也沒有白來了。你 能容忍 先生今天如此對待你，這也是一件很了不起的精神成就了。你總是問什麼時候有出頭天，我想跟你說：就生活而言，沒有任何時刻比現在更美好的了。你七十! 多歲了，耳聰目明，還能走，不是很好嗎？你還有能力照 顧你的 先生，這已經成就了你所追求的傳統美德，不是嗎？你不要懷疑，就生活而言，沒有比現在更好的時候了。'就這樣，她露出笑容。老人的笑容很美。她說：'這句話我會記得。你可不可再講一次？'"說完，鄭石岩展露出笑容，這個笑容如他當時所見的，一樣美麗。

"人生，不可能處處逢源。但逢不逢源，完全是主觀。面對挫折時，願意在這裡看到新機，或是停在那裡抱怨、沮喪，都是我們自己的選擇。

"佛教的思想是'人生要隨緣'，但不是隨波逐流。隨緣，是在任何一個當下，都能應身邊存在的條件，借力使力，在那裡有所收獲。我接觸了那麼多個案，看過了這麼多的生命現象，領悟的是：真正打敗自已的，是自己的想法；而挽救自已的，往往是提起了正面想法後，付諸行動。"鄭石岩說，如佛經所講，人生是"妄"。"我回首自已的過去，雖然看來閱歷豐富，但其實很短，就在剎那之間。最後，沒有一樣是你可以帶走的。"

這年頭...景氣真的有差!!

今天回家...媽說她幫我藏了一張紅單

不然被爸看到 他又要唸我了

心裡還在想..真的假的..紅單!! 我已經很久沒收過了

既N久年前收到那張...在騎車超越雙黃線之後

這次是騎到汽車道被錄影 @$#@%#

什麼鬼....

現在都來錄影這招....只能說政府真是...無敵!!

.....................................................................

晚上去後埔永江看皮膚...

沒想到醫生竟然和我上周四去舒茵介紹的游鴻儒皮膚科是同學

噗....當場嚇到..也有點不好意思...去別間看還被他花現

醫生還問我 他同學的頭髮還有嗎 ??

噗...我還真的沒注意,殺時間不知如何回他

希望皮膚能在周五以前快速恢復

不然....偶要企泰國該怎麼辦啦>

作者 : Regina Brett, 90歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain aler城

1.人生是不公平的, 但還是好得很
2.懷疑的時候, 為未來踏出一小步.
3.人生太短, 短到來不及浪費時間去恨任何一個人.
4.生病的時候, 你的工作不會照顧妳, 你的朋友和父母會!保持聯絡.
5.每一個月付清你的信用卡.

6.你不需要每一次都吵贏. 同意你不同意的.
7.找人一起哭. 它比獨自啜泣更加療愈
8.對上帝生氣沒有關係. 祂受得了.
9.退休存款從你的第一張薪水條開始.
10.講到巧克力, 抗拒只是徒勞無功.

11.和你的過去和解, 所以它不會搞砸你的當下
12.讓你的孩子看到你哭沒有關係
13.別拿自己的人生和他人做比較. 你根本不清楚他們的人生是怎麼一回事.
14.如果一段親密關係要偷偷摸摸, 你根本不應該涉入.
15.一眨眼的功夫什麼都會變. 但是別擔心: 上帝從來不眨眼.

16.深吸一口氣. 它會安定你的腦.
17.沒用, 不美, 或不喜悅的東西都丟掉.
18.沒讓你死的，真的會讓你更堅強.
19.重拾快樂童年永不嫌晚. 但這第二次只能靠自己不靠人.
20.當關乎追求你生命的所愛, 不要把不要當答案

21.點蠟燭, 用好的床單, 穿上炫麗的內衣. 不要特殊場合才用. 今天就是特別的一天.
22.準備要周全, 然後隨遇而安.
23.現在就離經叛道. 不要一把年紀了才開始穿上紫色
24.最重要的性器官是腦袋.
25.除了你, 沒有人在主宰你的快樂.

26.把所謂的不幸用這一句話把它表框起來 "五年後, 這還重要嗎?"
27.永遠選擇生活.
28.原諒每一個人.每一件事.

29.別人怎麼看你.不干你的事.
30.時間會痊癒幾乎每一件事. 要給時間. 時間.
31.無論情況多好或多壞, 它都會變的.
32.不要那麼認真的看待自己. 沒有人會這樣看待你的.
33.相信奇蹟.
34.上帝愛你是因為祂就是這樣, 不是因為你做了什麼或是沒做什麼.
35.不要稽查人生. 現在就呈現和做最大的發揮

36.變老了- 打敗另一種選項 - 死得早.
37.你的孩子只有一個童年
38.最後真正最重要的是你愛過
39.每一天都出門. 奇蹟正在四處等著.
40.如果我們把我們的問題都丟成一堆, 然後看看其他人的, 我們會把我們的撿回來.
41.忌妒浪費時間. 你已經擁有你所需要的了.
42.最好的都還沒來.
43.不管你感覺如何 ! 起來, 穿好和呈現.
44.讓自己每天快樂.
45.人生不會打上蝴蝶結, 但它仍然是一份禮物.

昨天玉婷問我周五在嗎

要送油飯了

嚇了一跳

明明去看她還是前不久的事而已

沒想到..已經滿月了耶

好快唷

時間真是...說快不快 說慢又一轉眼間又一天天地過去

呼...

生了一個小貝比..想必泓諺及玉婷一定很開心滴

最近因為迅雷已經沒有什麼好的片子可以看

為了打發閒閒的晚上時光

決定挑一片韓劇來看

前不久去客戶那裡 一個客戶媽媽好拼命的在看 妻子的誘惑 耶

真的有這麼好看嗎

張瑞希真的好厲害 好像媽媽都喜歡看她拍的韓劇說

雖然以前我滿喜歡的崔真實 已經過世了

不過還是有好多演員拍的片子都不賴看內

全部有129集耶...噗...我想...

夠我看好久的了~~~

上周啾啾跟我說她跑企刺青

原本以為她是跟我鬧著玩的

說著說著...還真是有這麼一回事

她秀出忍痛2小時的成品...彩色喜鵲兒

聽說是一個巴掌大 愈看愈痛

而且還是老公建議她去用的

真是個漾屌妻啊她~

今天睡到10點多

去買個燒餅夾蛋+咖啡

然後看了絕命終結站1 絕命終結站2

到了十二點多

和宜絹 穩淳 恩嘉 約好在樹林火車站會合

連同孟樺一起去玉婷家

大家都說好久不見

因為距離上一次碰面也是在玉婷家..就她結婚那天

時間好快才一年

雖然我們是沒啥改變

但玉婷 和 泓諺 卻已為小寶寶的拔拔 和 嘛嘛

玉婷說她胖了快20公斤..

生出來後減掉3公斤

其他的還在身上 呼 好恐怖

她家佈滿著中藥味

大家說說以為進了中藥房哩 哈哈

但寶寶放在醫院 降子比較可以好好全心的做月子

只是做月子好像挺無聊的

就是躺著休息 看電視 用電 腦

呵呵

之後我們去醫院看小寶寶

可惜他都在睡覺

名字叫 陳宥吏

大家現在果然都喜歡特別 少見的名字

生了一個寶寶 人生就多了一份責任

加油加油囉



晚上在家看地嶽魔咒 呃

加上今天一連看的都是驚悚片

地嶽那部還算真的小恐怖呢 呵呵

今天半夜睡不著覺

而且一直起床上廁所 是怎樣啦 吼 ~

所以索性就不睡了

起床看片子

看了一部 遇見比爾

真佩服比爾的毅力啊啊

只是原本以為他真的會開甜甜圈專賣店

後來竟然沒有 結局反而讓人更有發揮想像的空間

最近看了邱文仁的書

人生的際遇也許有些是緣份

有些則是靠自己努力創造的

再黑暗的地方 終究是有光明處的

從來沒想到MSN「封鎖」和「刪除」這兩個功能，在這世代的戀愛關係，竟具有指標性意義。

MSN有一個功能叫做封鎖，如果你不願意某個人看見自己上線或更換信息，你可以封鎖他，可是，你還是看得見他「上線」或「離開」，除非你「刪除」他的帳號。

好友貝莉說：「MSN封鎖功能其實是個鴕鳥心態，明明看得到對方，也知道對方在做什麼，卻把頭埋住，假裝對方看不到自己。」

說得好，就像許多浪漫偶像劇都有一個橋段，女孩盯著手機的一個名字，手指在「刪除」按鍵猶豫不決。刪除吧？我我我，我捨不得。不不不！刪吧！我這輩子再也不要見到他。確實是很蠢的鴕鳥心態，就算女孩刪除了這號碼，對方還是有妳的手機號碼啊，他還是可以打給妳啊。親愛的，妳在奢望什麼？……妳奢望他來電，告訴妳：「我愛妳，我其實最在意妳。」

我問你或妳，不是嗎？別否認，不‧是‧嗎？再問一次。（笑）

某個深夜，在酒吧聽見年輕男孩們和年輕女孩們各自興致勃勃討論起MSN「封鎖」和「刪除」功能，覺得超妙。

小歪笑著：「會刪除的，表示不是我的菜，不重要；會封鎖的，才好玩，有時候只是想釣釣胃口，對方當然知道我封鎖她，我每天幾點上網，她哪會不知道？她只要隨便問其他MSN朋友，非常容易查證。知道我封鎖她，她一定很生氣，我就想看她生氣，看她是不是真的在意我？」

阿正說：「我去查過MSN封鎖我的名單，我討厭被封鎖，什麼意思？我得罪誰了？不喜歡我，也不用這樣吧？！還不如直接刪除我。我最討厭這種女生。」

男孩們有男孩觀點，女孩們也有女孩觀點。

小咪說：「我們一吵架，他就封鎖我，把我當電腦白癡喔？好幼稚的技倆！搞什麼啊？在試探我喔？笨蛋！」

兔兔嘆息：「雖然分手了，我每天一上線就忍不住查詢他是不是線上上，如果我封鎖他，他會不會以為我跟他恩斷情絕？說不定他還會留言給我……」

小咪皺起眉頭看著兔兔：「什麼時代了？還恩斷情絕？妳這樣哪算是分手？分手就應該直接刪除對方的帳號，就算封鎖，還是可以解開，妳其實想要舊情復燃吧？」

　

兔兔立刻辯解：「哪有？我只是不希望分手後，變成仇人。大家都還是朋友嘛，我和他的朋友都在MSN，我幹麻一定要封鎖和刪除他啊？！」

小咪笑：「那妳幹麻一上線就在意他是不是線上上？」
「習慣嘛……」兔兔一時臉紅說不出話。

我終於忍不住莞爾，心想MSN的封鎖功能，真的是這世代戀愛的一門功課。　

究竟有多少人的MSN名單上保留多少舊愛新歡的帳號呢？有哪些人上線，是你在意的？哪些人上線，你一點感覺也沒有。為什麼你要封鎖這個人？而不封鎖那個人呢？

其實都因為在意吧，你在意這個人，才會封鎖他，怕他知道自己的心情、怕自己忍不住開口，既愛又怕受傷害，因此封鎖他，自己卻像偷窺者盯著他每日上線下線時間、注意他的心情暱稱，鴕鳥般猶豫不決。

不確定的戀情總是這樣吧，心門開開關關，像減肥的人凝視著美食，痛苦地嚥下口水。

我開始思考我自己，是否有過這種心情？當然有，曾經我喜歡上一個男人無法自處，每日盯著他的暱稱在MSN，留下字句，他沒有回應；偶爾不小心將自己MSN暱稱設成離線時，他竟上了線，我突然感覺難過起來，彷彿他躲著我。

最後，我選擇告訴男人我的真實心情，並刪除了他的帳號。原因很簡單，我已經不是年輕女孩了，暗戀與明戀，光說不「戀」，任何一種，都有遺憾。

與其封鎖，每日心情千迴百折，刪除比封鎖，乾淨俐落。