今年買給自己的生日禮 呼呼 反正出國也沒去成 就敗了 惠珍和惠珠好像都有考慮買mini 我這瞎子還是買大螢幕 完全就沒考慮mini 本來想買三星的10.1吋平板 不過降子BOOK趣 帳號就不能和惠珍共用了 那...只好選擇APPLE了 乖乖聽主任的話,沒事多看書
保護貼和背殼還沒到貨
要過一陣子才會寄來
前蓋聽于芬的話...挑了紅色的
不知道是不是老了... 最終於是挑紅的
惠珍一直叫我買黑的
只是單純覺得不要黑色的,好辨認
不過360度殼 本來挑深紫
後來發現裡面是淺色,夭壽.. 我又改跟惠珍一樣..
黑的好黑的好 不用顧 = 懶
早上LINE一下家豪
結果他爸真的如醫生說的 48小時內走了
享年61歲好像真的有點可惜
似乎不用什麼都等到60 or 65 退休才享福
活在當下好像挺重要滴
媽上周才在和爸聊天
說她在公園遇到一個會算命的朋友
跟她說,叫她89歲那年要小心 有個關卡
我聽到的好像不是"關卡" 而是"89歲"
我只想活到75歲哩
如果媽都可以活到89 那那那...
是要工作到70才能退休嗎
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睡到半夜,我竟然起來吃蘇打餅跟小泡芙 看片 Aric推介了 我的PS搭檔 韓片 第一次看金雅中的電影 還不錯看
Rita周末做的美甲造型 豹紋風 挺口愛滴
有時候,一次偶遇可以改變生命軌跡
就像我已經明白,對生活,越是有懷疑,越要做自己
- 變型記
今天補眠 晚餐吃方便麵
還吃了媽買的牛奶Q餅 GOD
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晚上跑去吃抄手
好吃耶....乾的餛飩口感真不賴
筍絲湯也很優
好飽啊....
<img src="https://pic.pimg.tw/deboah/1395031766-2357748681.jpg" border="0" title="P1370302.JPG" alt="P1370302.JPG" />
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弟的喜帖出爐了
呼.. = =
小紫車車被召回了兩次..
不過山葉的服務還不錯,至少不是擺著等客戶抱怨
換完零件還送禮卷..
機車也變安全了..ya ya
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你在抱怨這個世界嗎?對不景氣無能為力,巨大的工作壓力又讓你不快樂?時代愈不利,生活要愈有力。走過破碎童年、苦悶青春的作家簡媜,用「敢於入世的膽量」,一概承受上天對她的打擊和考驗。
她被喻為「犀利與婉約的當代散文大家」,以優美靈動與幽默犀利的筆調悠遊於台灣文壇。 近2年更跨出純文學領域,以《老師的十二樣見面禮》、《吃朋友》等書,廣獲各界好評。
在清貧的環境中長大,兩段不愉快的職場生涯,但看待人生,簡媜依然覺得美好大過苦悶。
初見簡媜,精神奕奕的信步走來,一如溫暖的春陽。涼亭下,鳥鳴間,言談亦師亦友,簡媜,一如她的文字,充滿人情的美好與真誠。
特別在這個景氣蕭條的年代,格外需要重建內心的秩序,作家簡媜本身,就具有這股安定人心的神奇力量。
讀過她的作品、知悉她的坎坷身世,面對眼前這位亦剛亦柔的率性作家,更不禁好奇她面對困境、自我癒療的本事從何而來?
簡媜說,在清貧環境中長大,有時反而是一種特殊歷練。「生命充滿奇遇,撐住了,一葉扁舟也會抵達風平浪靜、草長蔭濃的岸。」
成長於宜蘭鄉下,13歲時簡媜從事魚販的父親意外車禍身故,身為長女的她被迫提前告別童年。爾後不論是「習於饑餓、頂戴暴雨」的度過苦悶青春,或是考上大學如願進入「稿紙國度」,努力卸除年少哀傷,「在清苦之中全神貫注航向夢土。」面對困境,她都不曾放棄自己。
該切割時就當機立斷,何須眷戀
哲學家歌德的一句話,是她的座右銘──「我有敢於入世的膽量,下界的苦我要一概承擔。」
這份膽識,帶著她走過一段段不一樣的人生風景。
年輕時的簡媜,曾經在職場上被一個老闆羞辱、還被另一個老闆開除過。兩段不愉快的經驗,她學會快速處理自己的情緒,讓心智壯大,並且看清楚自己的人生選擇。
第一次是她初出茅蘆時,老闆聽信其他同事對她的惡意中傷而當面辱罵她。身為長女,當時又要負擔家裡經濟,為保住工作,她只好吞、只好忍,滿腹委屈的衝到廁所,哭了一頓後,還是理智的回到工作崗位。
第二次則是由於她要結婚生子,老闆同時也是創業夥伴,認為她無法再像單身時一樣每天工作十多個小時,召集董事會後便做出開除她的決定。這回她羽翼已豐,決心當專職作家,便毫不眷戀的離開,與創業夥伴的友誼也隨之畫下句點。
「我個性有一部份是帶刀的,我覺得我要切割、要砍的時候,當機立斷。刀一切,就沒有原不原諒、在不在意的問題,它已經不佔你任何容量了。」
這種帶刀的性格,使她面對問題時決策果斷,不把時間浪費在抱怨上。
給自己一個儀式,忘掉傷痕
「抱怨來自於內心一直寵愛著的7、8歲小女孩或小男生,他已經可以分辨得與失,但還不能解決問題,而且會坐在地上踢著腿哭。」
簡媜一語中的,道出人性的通病,抱怨的情緒往往源於「自己內心某些陰暗的角落」,如果情緒來時想摔桌子,謾罵別人,要自我分析、控管為什麼有這樣的情緒。
她自己會選擇夜深人靜,或是一個人散步時思考:「弄清楚每一道傷痕,問自己要忘掉還是繼續更深刻的記憶它?如果要更深刻的記憶它,就要付出更大代價。如果要忘掉它,那給自己一個儀式吧!去買一盆花,等到那盆花完全枯萎時,告訴自己那道傷痕也完全消失了。」
簡媜比喻:傷痕就像烏鴉一樣,總有一天要把莊園的門打開,讓烏鴉飛出去。
採訪結束前,簡媜淡淡地說:「今年是牛年,就學做牛吧!牛低頭只見耕耘,抬頭只見平安,緩慢而平安,就用這種態度去面對工作與生活。」
一席話讓人心中的力量油然而生,涼亭外的春陽燦爛依舊,人生智慧的花朵更留待細細品味。
簡媜看人生
.人的一生就像是一條線,就算沒有能力去串珍珠瑪瑙,就串點花瓣吧!去串人情的美好、串美好的事物。
.我所結交的朋友,沒有一個是有錢人,也沒有人當官。權跟祿,不是這一生當中可以吸引我的。
.要面對你的嫉妒,嫉妒其實是濾過性病毒,人不要養著嫉妒,最後會把你自己搞垮。
.經過人生的閱歷後,還能保留住善良的人,即使難免吃虧、上當,甚至被打擊,可是上天會帶著他,找到允諾之地。這個世界就是靠善良的人,發出像螢火蟲一樣的光芒,繼續運作。
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好快唷... 星巴克又要一週年了...
小芳今天給士林的...青蛙下蛋...
啊..我才喝了一杯大杯四季春...
晚餐點了韓式炸醬麵
好失望啊....不好吃
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馨慧特地從高雄寄來 泰國禮
現在小老板海苔 好像是去泰國必買的
化妝包包
前天訂的CR2充電組
到囉..好快唷
晚上看到這個 核苦為難
大家一起反核吧吧
晚上約在星巴克... 再把內容說一遍
然後再閒聊一下..沒想到...就快9點了
呼呼
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我在美國生了兩個孩子,生育前後都有培訓班,家庭醫生每次洗腦讓我受益匪淺,我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家裡沒有小嬰兒,我甚至疑心她們會不會哭?如今外婆常拿這句傻話笑我。回國後看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭,想著將媽媽經寫下來,或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。再次感謝南加州著名的兒科醫生JANE GU,這幾年在她的指導下學到很多一輩子都受益的育兒寶典。
絕招一
如何讓小寶寶不哭
愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話,他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。JANE GU醫生反復告誡我:孩子一哭就放下來,不哭才抱起來,正好反過來。這樣一來,再小的孩子都能明白,不哭的時候才有得抱,這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓練,看著時鐘,不要抱讓她哭,準備等10分鐘再抱。第一次可以設定5分鐘,以後一次比一次時間拉長,我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘,大約3分半的時候就停了,我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了,一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。訓練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因:尿了、病了、餓了,困了。上帝保佑,我家兩個孩子都不會無理由哭,偶爾哭一下當作運動也是極少數,妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶,躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。
絕招二
如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮
美國醫生再三批評我:你不是好媽媽,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的媽媽是好媽媽,你不是!每次去看家庭醫生我都挨批評,原因是我晚上要餵奶1-2次,抱怨養孩子很累很辛苦。醫生告訴我一個觀念:人類晚上不需要進食!我傻乎乎問,為什麼呢?醫生沒辦法,只好大聲說:因為我們是人類!我印象極深,妞爸早就笑彎腰了。很顯然,我擔心BABY晚上會餓根本是多餘的,10-12小時的連續睡眠,對孩子來說比吃奶重要100倍!我們被老大妞妞折磨很慘,晚上吃一頓奶的壞習慣一直延續到快2歲。養老二的時候按照醫生說的,徹底讓我和老公解脫出來,從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃奶,2個禮拜之後,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三個感嘆號是請媽媽們切記的意思)
絕招三
如何讓寶寶自己靜靜入睡,不要搖晃
醫生說,一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的(不是真唱,是嬰兒咿咿呀呀)!嬰兒的大部分時光都需要在床上度過,這裡請爸爸媽媽們記住,床是不會動的!所以,抱起嬰兒的時候不要搖晃,不要來回走動,更不要這樣哄孩子睡覺,輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次,床是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權利。還有更重要的就是,興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”,孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態,很容易受傷。
絕招四 (這一則有朋友說會增加嬰兒窒息的風險,請家長們小心注意嬰兒的安全,若有懷疑不要隨便跟隨嘗試)
趴著睡養美女
個人經驗,孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩,才出生的孩子心臟朝下,幾乎不會一驚一驚的狀態,模仿子宮被包裹的狀態。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉,5天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉,5天之後,我家妞就會自己左右轉向自如了。妞是標準的小臉,和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子,呵呵,得意。老二妙妙的臉沒有刻意這樣做,那時候妞妞需要人照顧,沒有精力1個小時翻頭的精力了,很可惜。這個機會只有在出生到3個月之內有效,大了就沒用了。
絕招五
寶寶的抵抗力比你強十倍
爸爸媽媽穿2件,寶寶絕不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯,冷熱其實很好控制,偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的,可憐啊,孩子不會說話,都是家長害的。
絕招六
拒絕抗生素!
感冒發燒是孩子成長的過程,是增強抵抗力的過程。我家寶寶發燒了最常用的就是用冰敷,用有拉鍊的保鮮袋裝冰塊,用乾淨毛巾裹了冰敷在全身,30分鐘一定退燒。燒厲害了配點美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發燒,就讓孩子吊著鼻涕沒有事,幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止,除了去年的手足口被醫院騙進去那一次之外,我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。在美國,是那種要死的病才注射抗生素的,在中國注射室的景觀,嚇壞了妞妞的爸爸,那個景象讓人發毛他說。一排一排的吊針,打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護下掛鹽水。集中營莫過如此,很恐怖。花錢不說,更可怕的是體內的細菌大戰存留的各種毒越來越多,週期性的需要掛鹽水來壓下去,常常聽到媽媽們說,有一點症狀馬上掛水壓下去,十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子越來越健壯,從不生病,病了也幾天自己好,基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫院,累的人仰馬翻樂此不疲,從這點看我是好媽媽。
絕招七
天天洗澡,用清水,少用沐浴露
我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來,準備聽我媽媽的教誨躺著不動,打算熬到第二天才洗澡,護士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什麼傳統,把汗水和細菌都洗掉才會健康”。我被誤會成個髒媽媽被拖去洗澡,當然要說明的是我生兩個都是順產。產婦如此,何況小孩子?孩子每天運動量大,臭汗奶腥味便便尿尿什麼味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因,他們不會著涼的,抵抗力比成人強十倍。醫生交代:寶寶洗澡儘量用清水,再名牌的嬰兒產品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗髮水,清水最最好!醫生說儘量不用,一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我覺得一周太長了,心理作用)。
絕招八
沒有奶不夠吃的媽媽,只有不想餵奶的媽媽
能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫生說,沒有奶不夠吃的媽媽,只有不想餵奶的媽媽,孩子的食量多大,媽媽的奶就有多少,生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃。這一點我很失敗,儘管GU醫生用筆劃了一個圓圈,她告訴我,你的孩子吃多少,你就能生產多少,你覺得奶不夠,加奶粉進去,奶就會真的不夠,最後就沒了,事實證明我後來真的越來越少直到沒了。孩子不會說話,她吃飽沒有很難知道,媽媽覺得奶少了就放棄母奶,就補奶粉,其實是告訴自己的身體,我只能生產這麼多了。要相信自己能當頭稱職的奶牛。如果再生一個,一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫院參加“餵奶班”,幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈,有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽,餵奶課用的是那種很舒服的沙發,腳下有墊腳的專用凳子。醫生們將孩子脫光,包括尿布,然後稱BABY的重量精確到小數點後面2位數。然後讓我們抱孩子餵奶,不准穿衣服只穿尿布。醫生一對一教媽媽們如何讓孩子一口就咬准乳頭,如何保護乳頭,一次一次訓練,期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機下奶,用塑膠袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,這下好了,一堂課下來,馬上稱孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前後資料證明,我有奶。
絕招九
寶寶吃奶睡著怎麼辦?
BABY被媽媽抱著舒服又安全,沒吃飽就睡著了,醒了又吃兩口,折磨媽媽,寶寶也吃不飽睡不好,害人害己。訓練班裡學到最有用的一招,如何弄醒孩子讓他們專心吃奶,就是脫衣服!脫得就剩尿布,醫生告訴我,放心吧,你抱著她有媽媽的體溫,這體溫能保證嬰兒不會著涼,溫度剛剛好,BABY有一點涼意,他們會用心進餐(她說的真是進餐,呵呵)。放心吧,這些看起來弱不禁風的小東西,從媽媽母體帶出來的抵抗力比成人強10倍,餵奶的產婦也不容易病,這就是繁殖的力量。(當然室內的溫度是有一定溫暖的,國內無空調寒冷地區的人不要對照模仿誤會)
絕招十
母奶是最好的“抗生素”
妞妞大概10來天的時候,一隻眼睛發炎化膿了,我和妞爸嚇得抱到醫院,還是急診,兒科的男醫生問,你餵奶還是奶粉,我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛,BABY就會好。What? 我排隊等急診老半天就這麼打發我回家了。於是如法炮製,母奶當藥,幾天後妞妞果然見好,是否母奶的原因還是不清不楚,美國醫生忽悠得或許有點道理吧。總之母奶是好東西。
絕招十一
你會換尿布嗎?
廢話,養孩子的誰不會換尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時候呢?一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時候,每次來的新阿姨都要重新教一遍,竅門就是把乾淨尿布放在臭尿布下面,再打開尿布,擦乾淨抽出來,這樣即使孩子正好那時候又便又尿,你的床單保住了。習慣這麼做以後,永遠沒有意外發生。
絕招十二
你會拍嗝嗎?
姿勢一,趴在肩膀上輕拍孩子後背,這種是傳統姿勢,很多時候不太容易拍出來嗝。
姿勢二:讓孩子側坐在腿上,左手托著孩子的脖子,撐起下巴,右手拍後背,這樣效率極高,通常十幾下就拍出嗝了。臨睡的最後一頓奶,一定要喂飽足了,拍完嗝繼續喂,我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招,拍完嗝還可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的狀態,妙妙就能睡到天亮。
絕招十三
早點吃五穀雜糧
4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西,孩子長大不太會偏食,早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候,JANE GU醫生說,她已經可以用這幾顆牙齒吃很多東西了,什麼都可以喂,沒有不能吃的。
絕招十四
別破壞寶寶的專注力
再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時候,請家裡的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時間到了,晚一點也沒有關係。培養孩子的專注力就等於培養她們長大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專注力很好,她喜歡的事,比如拼圖,一個下午幾個鐘頭不抬頭,沒有人叫她,除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長輩們,自以為聰明,邊看電視邊問問題。閉嘴,請安靜。給孩子一個專注的環境吧。
絕招十五
慢慢走路,小聲說話
身體力行很重要,大人怎樣的孩子都會學。難得遇到上海一位陸老師,教孩子慢慢走路,輕聲說話,人家聽得到就好了,別那麼大聲。回了家鄉,社區的幼稚園老師教孩子們扯起嗓門唱歌,我在一旁看,心想完了,培養了半天的小淑女被漢派文化同化了,哈哈,如今的妞妞熱乾麵一樣的個性十足,整個兒一辣妹。大環境很厲害,幾乎沒有不被同化的可能。
絕招十六
只要沒有生命危險,鼓勵寶寶試試看,摸摸看
中國父母禮節有餘,膽子太小。“別動,危險,站起來地上髒,別摸,會刺到。。。。不許這樣,不許那樣”美國父母最常說的卻是“Try it! ”試試看,摸摸看。鼓勵寶寶,只要沒有生命危險,不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認識世界。大不了衣服弄髒,地上滾來滾去的寶寶時光很短,飯粒菜湯翻了一地,大不了掃一下他們會早學會吃飯甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了進鞋子難受難清潔。總之有很多阻礙孩子快樂的條條框框,促使我們的小天使們越來越快地變成成人,變成聽話和懂事的孩子。快樂第一重要,衣服髒了不重要,只要沒有生命危險,不要阻止我的孩子。
絕招十七
也是最重要的一招,一天只能批評兩次!
父母也不可以隨便批評寶寶,一天只能批評兩次,兩次用完了就等明天的配額吧。美國老師這麼慎重交代的。於是,寶寶外婆說:“你的孩子一天10次都不夠,2次的話我10分鐘就用完了,這太難了。我大笑。在嬰兒的時期,批評有用嗎?拉個便便也被阿姨批評“寶寶又幹壞事了”我會反問阿姨,你有哪天不拉屎嗎?
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卸卸大寶媽的 星巴克捲心餅
晚上被客戶放鳥...呃....
還好我等不到五分鐘就call她
不過看在她是回傳公司簡訊的電話...
我好像又不能怎樣
就...來去德昇看中醫好了
本來要去漢昇,但實在有點懶跑那麼遠
就去德昇看好了,院長今天休診
改給一個女醫生看
看得挺仔細的 藥也不賴吃
希望有效咩
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圖片來自於 [ 實驗攝y拍 ] 沒想到我的沖印器的電池 也有出充電組耶...太帥了
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1242178317?u=Y8710160976
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今天把浴室的東西歸位
總算搞定
再來剩三個房間整理
呼呼..打掃真累人
還是要推一下3M的牙刷架 好用
敗筆大概就是 門 了
可惜太晚看到...不能退貨 @@
媽今天秀了她的新眼鏡
難得她買東西.. 送她好了
3/30 竟然要從屏東火車搭四點的車回程
回板橋可能要很晚了
好吐血嘞
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VIDEO
台北的蛇斑斑 小失望
新竹的雖然也普通...但煙火 好讚啊..
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早上4點半 又醒了 就用惠珍的IPAD 在床上找部電影看 挑上了排行榜第一名 這一刻愛吧 陳柏霖主演 推..不賴看 算是我第一次看 微電影 出乎意料 沒想到片長不長...也能如此有寓意 想到前幾天看電視 知名編劇 鄭耀宗 沒想到是以前同事 聽美云說...他學生不少呢 找天再和他們一起聚聚
半夜和惠珠聊了好一陣子
希望她心情 好多了..
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